Stretching

Stretching er en blid, men effektiv behandlingsmetode, som oftest bruges i forbindelse med massage.

Stretching kan sammenlignes med strækøvelser til mennesker, hvor man laver en forlængelse eller udstrækning af enkelte muskler eller hele muskelgrupper.
Hensigten er at strække muskelen til yderpositionen, for at få et maksimalt stræk i sene og muskel.

Stretching er en god metode til at hjælpe hesten i hverdagen. Derfor giver jeg mange gange blide stretching øvelser som “hjemmearbejde” indtil næste gang, ved nogle problemer.